Corazón suave

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Duración: 15-20 minutos

Marcador

Principiante / Arcos / Con equipamieto / Yoga

Descripción del video

Una clase para apertura de pecho, librar tensión en espalda alta y baja, es una gran opción para empezar a practicar arcos de manera suave y progresiva.

¿Qué vas a necesitar?

Bloques.